BB&BV

Bodybalance och Black velvet. Det är det som gäller ikväll. I mitt vardagsrum. Om man nu kan kalla det för vardagsrum. Jag är inte så bra på bodybalance på egen hand. Men jag freestylade lite. Hittade på lite nya moves. Nya ställningar. Hunden kan jag. Den gjorde jag. Den är lättast att komma ihåg. Och intensepose. Mest körde jag krigaren. Det är min favorit. Tror den heter så i alla fall. Eller solhälsning? Ja krigare eller solhälsningen är den jag gillar bäst. Så det gick alltså lika bra att göra hemma. Dumt att begränsa sig till att man bara kan göra sånt där i träningssalen. Visst kan jag erkänna att det är en helt annan stämning i träningssalen. En helt annan atmosfär. Tända ljus. (Hade i och för sig jag med, men bara ett), någon som berättar exakt vad man ska göra (därför man inte kommer ihåg en enda rörelse när man ska försöka själv), fin harmonisk musik (min black velvet passade bra, men när spellistan plötsligt drog igång Beyonce så blev det svårt att fokusera). Okok det är bättre i träningssalen. Allt är bättre där. Instruktören är bättre. Den riktiga bodybalancemattan är bättre (min ikeamatta gled bara runt). Men jag vill ändå bidra med tanken om att man inte borde begränsa sig för att man inte har det ena eller det andra. Exempelvis varken matta eller instruktör. Det går ändå!

Krigaren eller solhälsningen?